Skicka länk till app

Sleep Cycle - Sleep Tracker


4.0 ( 4720 ratings )
Verktyg Hälsa & Fitness
Utvecklare: Sleep Cycle AB
Gratis

Vakna på rätt sida.

Sleep Cycle är en intelligent väckarklocka som analyserar din sömn och väcker dig i din lätt sömn. Det är vårt naturliga sätt att vakna, vilket får dig att känna dig utvilad och återhämtad. Du behöver inte ha enheten i sängen: Sleep Cycle analyserar ljudet av dina rörelser medan du sover och samlar statistik över dina sömnvanor.

Hur fungerar det?

• När du sover genomgår du olika sömnfaser, från lätt sömn till djupsömn och tillbaka igen. Vilken sömnfas du befinner dig i när du vaknar är avgörande för hur utvilad du känner dig.

• Dina rörelser i sömnen varierar beroende på vilken sömnfas du är i. Sleep Cycle använder sin patenterade ljudteknik för att följa dina sömnmönster med hjälp av ljud eller vibrationer och på så sätt övervaka hur du rör dig i sängen under de olika faserna.

• På morgonen väcker Sleep Cycle dig vid det optimala tillfället, när du sover i lätt sömn någon gång under de sista 30 minuterna innan din inställda alarmtid. När du väcks från lätt sömn känns det som att du vaknar av dig själv, utan något alarm, och du känner dig utvilad och återhämtad.

• Allt du behöver göra är att sätta igång Sleep Cycle innan du lägger dig och placera din enhet på ditt nattduksbord eller på golvet intill sängen.

Flera gånger utsedd till den bästa smarta väckarklockan på marknaden. Har uppmärksammats i CNN, Wired, The Guardian, The Wall Street Journal, BBC, The New York Times.


Funktioner

√ Sömnanalys med hjälp av vår patenterade teknik för ljudanalys eller av accelerometern.

√ Detaljerad sömnstatistik och grafer över din sömn.

√ Integrerad med Apple Hälsa: synkronisering av sömnanalys och puls.

√ Noggrant utvalda väckningssignaler.

√ Snooza genom att skaka eller dubbeltrycka lätt på telefonen.

√ Inställbart tidsintervall för väckningen, från omedelbart (som en vanlig väckarklocka) till ett intervall på upp till 45 minuter.

√ Långsiktiga trender i din sömn.

√ Jämför din sömndata med sömnstatistik från hela världen.

√ Snarktrender – se historiska snarkdata.

√ Väder – se hur vädret påverkar din sömnkvalité.

√ Sömnhjälp – hjälper dig somna snabbare.

√ Sömnnoteringar – se hur din sömnkvalité påverkas av faktorer som kaffedrickande, stress, träning eller sen mat.

√ Morgonhumör – se hur Sleep Cycle påverkar ditt morgonhumör.

√ Säkerhetskopiering – ger dig möjlighet att spara din sömndata online.

√ Exportera sömndata till Excel för mer detaljerade analyser.

√ Stöd för Philips HUE-lampor – simulera en soluppgång och få ett ännu mer behagligt uppvaknande.

-------------------------

FÖRUTSÄTTNINGAR

Möjlighet att ladda din telefon vid sängen.
Möjlighet att placera din telefon nära sängen, till exempel på ett nattduksbord eller på golvet.

-------------------------

Vid köp av Sleep Cycle premium:

Summan dras från ditt iTunes-konto efter genomfört köp. Prenumerationen förnyas automatiskt 24 timmar innan prenumerationens föregående period tar slut, med samma typ av prenumeration och samma pris. För att undvika automatisk förnyelse måste du avbryta prenumerationen minst 24 timmar innan den löper ut. Du kan justera eller avboka din nästkommande prenumerationsperiod genom att gå in i inställningarna i iTunes efter genomfört köp. Det går inte att avbryta en befintlig prenumeration medan den är aktiv. Eventuell kvarvarande gratis testperiod, om sådan erbjudits, kommer överges när du köper en premiumprenumeration. Villkoren finns här - http://www.sleepcycle.com/terms-of-use.html